“Il mio primo incontro con la pratica dello yoga è avvenuto nel 2008 con Hatha Yoga e Yoga Nidra, in un momento in cui sentivo forte la necessità di capire dove stavo andando... il mio lavoro come educatrice professionale nell'area dei minori mi poneva di fronte a molti interrogativi che richiedevano sempre più attenzione. I benefici a livello fisico, emotivo e spirituale non sono tardati ad arrivare con la pratica e questo mi ha portato a voler approfondire sempre di più questa mia ricerca. Ho così deciso di frequentare il Corso Triennale per la Formazione di Insegnanti Yoga e Meditazione presso S.s.d.r.l. Samadhi di Firenze (riconosciuto Yoga Alliance RYT500) per portare lo Yoga più in profondità nella mia vita e, successivamente, per poter condividere con gli altri questo prezioso strumento che abbiamo a disposizione. Ho iniziato a praticare con costanza e continuità e in modo naturale hanno iniziato ad aprirsi nuovi percorsi. Dal 2013 ho approfondito la meditazione Vipassana, partecipando a ritiri di 10 giorni. Da luglio 2014 ho iniziato un percorso di formazione per Gong Master che ho iniziato ad integrare con la pratica di yoga e meditazione. Ad agosto 2016 ho iniziato ad insegnare Yoga in Gravidanza e Post-Parto, dopo aver conseguito il diploma presso S.s.d.r.l. Samadhi di Firenze. (riconosciuto Yoga Alliance RPYT) Nel corso di questi anni ho partecipato a varie esperienze formative, sia per quanto riguarda la pratica dello yoga, che la crescita personale e la ricerca spirituale, incontrando varie tradizioni: dalla filosofia Tantrica, alle pratiche dei Curanderos Maya di Vera Cruz. Ogni esperienza è pronta ad aprire nuove porte e nuovi spunti di ricerca. Dopo aver sperimentato vari stili di pratica, sento che lo yoga mi permette di esprimermi profondamente, di entrare in sintonia con me stessa e di guardare alla mia vita nel modo più sincero possibile. Attualmente tengo sia lezioni di gruppo che individuali, poter condividere tutto questo con gli altri è sempre un'esperienza che mi arricchisce tantissimo!”